PURA VIDA LÀ GÌ

Bán hòn đảo Nicoya nghỉ ngơi nước nhà Costa Rica là vấn đề phượt nổi tiếng cùng với hải dương xanh cát trắng xóa. Nhưng người dân địa phương thơm còn mua một lắp thêm mà lại khác nước ngoài không lúc nào đụng mang đến được: một cuộc sống đời thường thanh khiết - pura vidomain authority. Gặp nhau, giã từ, cám ơn hay thanh minh sự ăn nhập, đầy đủ người mọi nói: Pura vida!

Bán hòn đảo Nicoya ở non sông Costa Rica là vấn đề du lịch lừng danh cùng với biển cả xanh cát trắng xóa. Nhưng tín đồ dân địa phương thơm còn download một trang bị cơ mà du khách ko lúc nào đụng cho được: một cuộc sống đời thường trong lành - pura vida. Gặp nhau, giã biệt, cám ơn tuyệt tỏ bày sự chấp nhận, số đông fan phần lớn nói: Pura vida!


*

Đây rất có thể xem là phương pháp kín đáo phân tích và lý giải vày sao tuổi tbọn họ làm việc khu vực đây ở trong top 5 thế giới. Costa Rica là tổ quốc bao gồm các ĐK chăm sóc sức mạnh còn phải chăng tuy vậy đối với hồ hết khu vực không giống tại chỗ này thì Tỷ Lệ tín đồ mắc các bệnh ung thư ở Nicoya thấp hơn đầy đủ 23% mà lại Phần Trăm fan sinh sống trên trăm tuổi lại tối đa.
Nếu khác nước ngoài đến Nicoya chỉ hoàn toàn có thể thưởng trọn ngoạn thiên nhiên thì bạn, siêng năng học theo người Nicoya, hoàn toàn rất có thể hấp thu niềm tin cũng giống như lối sinh sống của mình cùng biết đâu đấy mang lại dịp bộc phát ra “Pura vida”.

Bạn đang xem: Pura vida là gì


Tại Nicoya, đơn vị công ty rất nhiều sống theo phong cách tự cung tự túc từ cấp: tdragon rau củ ăn uống từng ngày ngay lập tức vườn cửa (trừ cây gừng lấy bên trên núi) như hành tây, tỏi, ớt chuông, khoai vệ ngấn mỡ, cải bắp, cà chua cùng rau xanh các một số loại. Người dân địa phương mỗi ngày trung bình ăn uống 6 phần rau xanh xanh lè cùng gần như là ko lúc nào thiếu nhị một số loại “siêu” gia vị là tỏi và gừng vốn góp thêm phần ngăn ngừa hầu như căn căn bệnh mạn tính nhỏng ung tlỗi với bệnh tim mạch. Ngoài 6 phần rau xanh mỗi ngày là từ một cho 3 phần hoa trái tươi yêu cầu những vườn ở đây luôn luôn dành riêng đất cho những loại cây nạp năng lượng trái như đu đủ, xoài, thơm, cam, chuối, sa bô chê và đặc biệt là cam maranon ruột đỏ với lê anona chứa nhiều hợp hóa học chống ung tlỗi. Loại cam này cất lượng Vi-Ta-Min C vội 5 lần cam không giống.
*

Khẩu phần ăn uống của người Nicoya trọn vẹn “prúc thuộc” vào vạn vật thiên nhiên, trong số đó món chính luôn là bánh bắp ngô, đậu những nhiều loại và cơm. Nét đặc thù tuyệt nhất trong siêu thị Nicoya nhưng hiện thời được “truyền bá” mọi nơi là bí quyết bọn họ cách xử trí bắp ngô trước lúc có tác dụng bánh. Bắp được ngâm vào trong nước vôi và tro để làm đến bắp dễ tiêu còn nước vôi giúp tăng lượng calcium tương tự như giải phóng a xít amin nhằm tăng các chất chất dinh dưỡng. Sau Khi hoàn tất quy trình này, bắp nấu nướng lên được các đơn vị nghiên cứu và phân tích kết luận: bớt cholesterol cùng chứa được nhiều chất kháng ô xy hóa. Các một số loại đậu trước lúc thổi nấu cũng đông đảo được ngâm qua tối.

Xem thêm: Hot Girl Andrea Aybar Lộ Núm, Sốc Với Ảnh Ngực Trần Của Hot Girl Andrea


Một điểm sáng xuyên suốt làm việc hồ hết nước trong team Blue Zone (gồm tuổi tchúng ta tối đa thế giới) là người dân nạp năng lượng giết thịt trườn, thịt lợn khôn cùng ít, ví dụ điển hình làm việc Nicoya chỉ 1 lần hàng tuần tuy thế lại không bao giờ bỏ qua trứng với những chế phđộ ẩm từ sữa nlỗi yaourt, phô mai (khẩu phần vừa phải). Và các bữa tiệc thiết yếu của mình đầy đủ theo sản phẩm công nghệ trường đoản cú từ khá nhiều mang đến ít: ăn sáng đầy đặn, bữa trưa ngon mồm vừa đủ với buổi tối lưng bụng.
Ngoài mẫu nắng và nóng, loại gió là “sệt sản” của Nicoya thì vật liệu quý giá tốt nhất làm ra cuộc sống thanh khiết sống đấy là sự thỏng thái vào suy nghĩ của mỗi cá nhân cùng sự gắn kết trong những member gia đình. Ai ai lúc thức giấc buổi sớm cũng đều sở hữu sẵn “kế hoạch de vida” vào đầu để triển khai rượu cồn lực cho mỗi sáng sủa nlỗi kiểu dáng “hằng ngày tôi chọn một niềm vui” mặc dù mức sống ở đây khôn cùng phải chăng, tốt mang đến nỗi nhiều nội dung bài viết về Nicoya số đông khẳng định: “Người nghèo nhất lại sống lâu nhất”. Người già không khi nào sinh sống 1 mình cùng người còn mức độ lao động ko khi nào ngồi nhà - chính là niềm trường đoản cú hào của fan Nicoya bởi họ phong đến bán hòn đảo của họ là “nơi không tồn tại stress”.
*

Ý kiến của các bạn sẽ được biên tập trước lúc đăng. Xin phấn kích gõ giờ Việt tất cả dấuTối tđọc 10 chữKhông cất liên kết

Tức Dụp ánh nhan sắc màu sắc thống nhất

VPBank dự kiến tăng vốn điều lệ ‘khủng’ lên 75.000 tỉ đồng

Sapporo Premium Beer - cùng người trẻ tuổi xây dựng cuộc vui nhằm tận hưởng đa số khoảnh khắc

Tự hào toàn quốc cùng tàu bay sở hữu màu sắc cờ Tổ quốc bay mọi muôn nơi

Hội thảo reviews hệ thống robot can thiệp quan trọng tại Việt Nam

Bệnh viện JW hỗ trợ hàng trăm ngàn người mắc bệnh ung thỏng vú được tái chế tác ngực

Vừa thích thú, vừa run khi lạc vào trái đất khủng long rất thật trên JPARK